旅・地域情報 禅坊靖寧（ぜんぼうせいねい）は見るだけでも日帰りでも価値あり【淡路島】
禅坊靖寧を見るだけも楽しめる！プリツカー賞受賞の建築家・坂茂氏が設計した独特の外観、無料シャトルバスからの景色、日帰りで楽しめる禅坊料理など、宿泊せずとも十分に魅力を感じられる体験方法をわかりやすく解説。アクセス情報や写真撮影のポイントも含め、禅坊靖寧の魅力を最大限に引き出す方法をお伝えします。
旅・地域情報 
食 鯖缶とカレー粉でルー不要【浜内千波レシピ】サバ缶カレーの作り方
【あさイチ】で浜内千波さんが紹介した超時短ヘルシーカレーの作り方を解説。カレールーを使わず、サバの水煮缶と野菜ジュースで作る新発想のレシピ。野菜を炒めたり長時間煮込んだりする必要がなく、お正月明けの胃腸にも優しい。しかも本格的な味わいが楽しめる、ヘルシーで簡単なカレーの作り方をご紹介します。
グリーン アイリスオーヤマ人工芝生の5つのメリット・2つのデメリットと対処法
アイリスオーヤマの人工芝生の特徴や性能、メリット・デメリットを徹底解説。防草効果や水はけ性能、耐用年数など気になる点を検証。人気商品の口コミや選び方のポイントを押さえて、あなたの庭に最適な人工芝生を見つけましょう。
健康 発酵性食物繊維の多い食品ベスト10！スーパーで手軽に買えるおすすめ一覧と腸活レシピ
発酵性食物繊維の多い食品ベスト10をご紹介！テレビで話題の腸活に欠かせない成分を、スーパーやコンビニで手軽に買える食材から厳選しました。オーツ麦などの具体的な食材一覧や、ヨーグルトと合わせた効果的な食べ方、気になる「おなら」の疑問まで徹底解説します。
グリーン 観葉植物【ヤシの木】の魅力｜風水では豊かさと活力をもたらす存在
観葉植物としてのヤシの木の魅力と育て方を徹底解説。日本の気候に適した種類の選び方や、室内・庭での育成方法、専門店の活用法まで詳しく紹介。風水効果や代替植物の情報も満載。ヤシの木を取り入れて、南国の雰囲気たっぷりの癒し空間を作りましょう。
事件・事故・災害 水没車は買取できる？事故車買取【タウ】なら損害車もおまかせ！
水没車買取ならタウにお任せ！事故車・災害車買取の専門知識と25年以上の実績を持つ業者の、水没車の買取条件や高額査定のポイント、必要書類、保険適用の可能性まで徹底解説。一般買取店では難しい水没車の査定も、専門業者なら状態に応じて適切な価格での買取が可能です。
健康 玉ねぎの皮茶の副作用はほぼなし！正しい飲み方で安全に栄養補給
玉ねぎの皮茶に副作用はあるのか？その驚くべき健康効果と適切な飲み方を紹介。ケルセチンの働きで血圧低下やコレステロール改善が期待できます。副作用や1日の摂取量、簡単な作り方も解説。農薬対策や美味しく飲むコツも。玉ねぎの皮を捨てずに健康に活用する方法が分かります。
健康 血液型別かかりやすい病気&かかりにくい病気【カズレーザーと学ぶ】
血液型別の病気リスクについて、最新の医学研究から明らかになった驚きの事実を紹介。A型は血栓症、O型は消化器系疾患、B型は糖尿病、AB型は脳卒中など、各血液型で気をつけるべき病気と予防法を専門家の解説とともにわかりやすく説明します。
食 カズレーザーと学ぶ【かき鍋】＋せり・あさり・生姜で美髪をブースト
【カズレーザーと学ぶ】で紹介されたかき鍋の作り方を解説。牡蠣の亜鉛と生姜のセドロールで美髪効果が期待できる冬の鍋レシピです。アサリの鉄分やセリのアピゲニンなど、具材それぞれに髪を美しくする効果があり、シメのにゅう麺まで栄養の吸収を考えた科学的な調理法を詳しく紹介。
メディア【本・映画他】 ビートたけしの『大久保清の犯罪』昭和四十六年の群馬を揺るがした事件の裏側
ビートたけしが凶悪犯・大久保清を見事に演じきった名作ドラマ『昭和四十六年 大久保清の犯罪』の魅力を解説。さらに、民間人による決死の追跡劇や群馬県警の執念の取り調べなど、昭和の群馬を震撼させた猟奇殺人事件の闇深い裏話にも迫ります。
ダイエット 朝に卵かけご飯は太る？夜食で食べると脂肪になる理由と太らないコツ
「朝に卵かけご飯を食べると太る？」と心配な方へ。適量なら朝は基礎代謝が上がりダイエットの味方になります！逆に夜食や夜に食べると脂肪として蓄積されやすいため要注意。朝と夜で変わる太る理由と、夜でも罪悪感なく食べるためのむきオーツ（オーツ麦）活用術などを解説します。
食 カズレーザーと学ぶ【ダイエットトマト鍋】からし菜・アボカド・セロリが脂肪燃焼サポート
【カズレーザーと学ぶ】で紹介された脂肪燃焼トマト鍋の作り方を解説。トマトのリコピンの吸収率を高める組み合わせや、からし菜のケンフェロールによる脂肪燃焼効果など、最新の研究に基づいた健康効果が期待できるレシピです。具材の選び方から順番、シメまで、美味しく作るコツを詳しく紹介。
人物 王朝味噌と首里味噌の違いは？土井善晴さんおすすめの沖縄味噌の秘密
王朝味噌と首里味噌の違いを徹底解説。沖縄が誇る2大味噌の特徴や製法、料理別の使い分けのコツを紹介。土井善晴さんも注目する沖縄味噌の魅力や、伝統的な味噌汁レシピ、アレンジレシピも掲載。沖縄の食文化を存分に楽しむための情報が満載です。
メディア【本・映画他】 ランドセルリメイク アスカルで叶える！世界に1つだけの贈り物
ランドセルリメイク アスカルカバン工房のサービスを徹底解説。百貨店品質の仕上がりと豊富な選択肢が特徴の人気サービスです。費用や待ち時間、注意点から実際の利用者の口コミまで詳しくお伝えします。大切な思い出を形に残したい方必見の情報満載です。
メディア【本・映画他】 クジャクのダンス誰が見た？ネタバレ【1巻】父の遺言と冤罪の真相
クジャクのダンス、誰が見た？1巻のネタバレあらすじと見どころを解説。クリスマスイブに起きた父親殺害事件、謎の遺言状、20年前の東賀山事件との繋がりなど、気になる展開をすべて紹介。『イチケイのカラス』の浅見理都さんが描く本格サスペンスの新境地。
健康 奇跡の歯ブラシの偽物の見分け方！確実な購入方法と注意点
奇跡の歯ブラシの偽物やコピー品に注意！フリマアプリ等で出回る粗悪品と正規品（本物）を確実に見分ける方法を徹底解説。パッケージの販売元や毛先のピラミッド形状のチェックポイント、そして安全に購入できる公式サイトのメリットをまとめました。
食 松茸より美味しいキノコが沖縄にある！？幻のきのこオオシロアリタケ
松茸より美味しいキノコを沖縄で発見！くろあわびたけ、うすひらたけ、たもぎたけなど、沖縄の気候が育んだ絶品キノコを紹介。松茸に負けない味わいと栄養価、多様な調理法で新しい食文化を創造。年中楽しめるリーズナブルな価格も魅力。沖縄キノコの特徴、健康効果、美味しい食べ方を紹介します。
メディア【本・映画他】 クジャクのダンス誰が見た？ネタバレ【6巻】出生の秘密と消された証人
クジャクのダンス誰が見た6巻のネタバレと見どころをお届け。心麦の出生の秘密が明かされ、それを知る証人たちが次々と命を落とす衝撃の展開。赤沢刑事への疑惑が深まり、警察組織の闇も見え隠れする中、次巻での完結に向けて重要な伏線が張り巡らされています。
メディア【本・映画他】 口に関するアンケートの考察｜60ページに散りばめられた緻密な伏線
「口に関するアンケート」は、60ページの短さで最大級の恐怖を届ける革新的なホラー小説。音声記録形式による証言スタイル、文字の色変化による視覚的演出、読者参加型のアンケート形式など、従来のホラー小説の形式を覆す挑戦的な要素を徹底解説。裏表紙の衝撃的な仕掛けまで、作品の全貌に迫ります。
メディア【本・映画他】 クジャクのダンス誰が見た？ネタバレ【5巻】 林川歌の所在を確認！？
『クジャクのダンス、誰が見た？』5巻のネタバレあらすじです。元検事・鳴川弁護士の謎めいた参戦、阿南検事による取り調べの真相、津寺井の不可解な行動など、物語の核心に迫る重要な展開を徹底解説。20年前の事件の生存者・林川歌の存在を巡る謎や、心麦自身の出生の謎に関する考察も紹介しています。
健康 むくみにはゴキブリ体操がおすすめ！たった3分で脚すっきり｜あさイチ
血管外科医が推奨する3つの体操で、むくみを解消しませんか？立ち仕事の方に効く「つま先立ち体操」デスクワーク向けの「つま先パタパタ体操」寝る前におすすめの「ゴキブリ体操」を、ポイントを押さえながら紹介します。
健康 奇跡の歯ブラシはドラッグストアにある？どこで売ってるか店舗を調査
奇跡の歯ブラシはマツキヨやツルハなどのドラッグストア、ドンキホーテなどどこで売ってるのか徹底調査！実は市販の販売店舗はごく一部に限られます。探し回る手間を省き、確実にお得に入手する方法を解説します。
食 サバイバルフーズはまずい？永谷園と共同開発した25年保存食の評価
サバイバルフーズはまずい？との疑問を持つ方へ。この保存食は、永谷園との共同開発による高品質な備蓄食品で、フリーズドライ技術により25年という驚異的な保存期間を実現しました。災害時の備えとして全国2,000以上の自治体が採用する信頼の非常食を詳しく紹介します。
人物 ヒッチコックの大好物はスフレ！卵恐怖症な映画の巨匠がハマった美学
ヒッチコックのスフレへの執着には、映画のサスペンスと通じる深い理由がありました。卵恐怖症を抱えながらも透明オーブンを特注し、妻アルマと共に独自のレシピを追求。アーモンドとブランデーを使った特別な配合で、最高の膨らみを実現した料理技術の秘密を紹介します。